MENÚ PRINCIPAL
Facebook
CrossFit Journal
CrossFit Community
Últimos tweets

CrossFit

CLASES COLECTIVAS

Va a ser el pilar básico de la instalación, la actividad principal y la que da nombre al Box. Pero esto no quiere decir que esté en más consideración por nuestra parte que las demás.

Además todas las actividades comparten la misma filosofía de ejercicios funcionales y globales, compuestos o multiarticulares.

Las clases serán grupales de hasta un máximo de 15 personas, pero siempre habrá uno o varios entrenadores con el grupo, dirigiendo el entrenamiento del grupo de forma directa y corrigiendo de forma activa, así como motivando y alentando a la gente a superarse.

 

 

 

 

CLASES PARTICULARES

En estas clases tendrás un entrenador sólo para tí. Tendrán una duración de 1h y el precio será de 25€/sesión.